TIPS 48/100　バイク磨きより歯磨き！

水不足などで歯磨きが満足にできなくなると口の中を清潔に保つことが難しくなります。しかし、口は肺への入り口であり、菌が繁殖してしまうと場合によっては肺炎を引き起こすこともあるので要注意。大震災の関連死としては、肺炎で亡くなられた方がとても多いとの報告もあるようです。歯ブラシがない場合は、少量の水やお茶でしっかりうがいをしましょう。ハンカチなどを指に巻いて、歯を拭うのも効果的です。